Innere Stabilität & Flexibilität – Gemeinschaft – Natur und Ökologie

Deine Auszeit. Deine Energie

Wir haben für dich besondere Erlebnisse zusammengestellt, die dich zurück zu deiner Basis führen. Ob kulinarische Entdeckungen bei unseren Rohkost-Wochen, sanfter Verzicht beim Fasten oder pure Erdung an unseren Natur-Wochenenden – finde hier deinen Weg zu neuer Kraft.

Gourmet Rohkost Woche

Mentale Balance: Täglich Yoga, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitspraktiken zur Stärkung der inneren Ruhe.

Naturerlebnis: Wanderungen und Pflanzenführungen, um die Schätze der Natur kennenzulernen und respektvoll zu nutzen.

Kulinarik & Wissen: Tägliche Rohkost-Gourmet-Workshops für eine naturnahe, regenerierende Ernährung auf neuem Niveau.

Regeneration: Eine bewusste Auszeit von alten Gewohnheiten für ein nachhaltiges Wohlgefühl und neue Lebensenergie.

Wurzelkraft Suppenfasten 2027

Regeneration: Gezielte Entgiftung und Immunstärkung durch saisonales Fasten.

Aktivität: Tägliche Yoga-Einheiten und Wanderungen in der Natur.

Achtsamkeit: Stressabbau und mentale Klarheit durch inspirierende Impulse.

Ziel: Nachhaltiges Wohlbefinden und neue Energie für deinen Alltag.

Yoga Natur Wochenenden

Achtsamkeit & Bewegung: Täglich Yoga, Atemübungen und Meditation zur Harmonisierung von Körper und Geist.

Natur als Lehrerin: Geführte Wanderungen, Pflanzenkunde und Gehmeditationen nach den Prinzipien der Tiefenökologie.

Gemeinschaft: Interaktives Miteinander und gemütliche Abende am Lagerfeuer für ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit.

Gastimpulse: Je nach Thema bereichern Expertinnen und Experten die Zeit mit tiefgehendem Fachwissen.

Dein Weg zu mehr Balance und Kraft

In unserer oft hektischen Welt bietet Yoga einen wertvollen Gegenpol. Es ist weit mehr als nur körperliche Ertüchtigung; es ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ein Yoga-Kurs bietet dir den geschützten Raum, um vom Alltag abzuschalten, deine Batterien aufzuladen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener

Yoga ist kein Leistungssport. Es geht nicht darum, wie beweglich du bist, sondern darum, dass du dir selbst mit Achtsamkeit begegnest.

Ganzheitliche Begleitung

Traditionelle Chinesische Medizin
Massage & Shiatsu
Yoga & Meditation
Ernährungsberatung
„Lift“ Beflügelung & Coaching
Supervisionen in sozialen Einrichtungen

Inspirations-Kreise

Online Soul Coaching
Online Soul Business
Geschenkte Fülle
Seminare & Workshops
Vorträge
Come Together

Regenerations-Reisen

Stille & ZENtrierungs-Retreat
Natur-Fasten-Yoga-Retreat
Dunkel-Retreat-Gruppen

Über Mich, mein Sein und Wirken..

Namaste, ich bin Maria – Heilpraktikerin und Wegbegleiterin aus Leidenschaft. In meiner Praxis „EINFACHbewusstSEIN“ verbinde ich östliche Medizin, Körperarbeit und spirituelle Erkenntnisse aus weltweiten Reisen zu einem ganzheitlichen Heilungsansatz. Mein Wirken schafft Räume für Innere Stabilität, Gemeinschaft und ökologisches Bewusstsein, um Menschen in ihrer individuellen Entfaltung zu unterstützen. Ich begleite dich mit offenem Herzen dabei, dein volles Potenzial zu ergründen und im Einklang mit dir selbst und der Natur zu wachsen.